ベースは重い楽器なので、ストラップ選びは演奏の快適さに直結します。「長時間弾くと肩が痛くなる」「ベースが体の上で安定しない」という悩みは、ストラップを変えるだけで解決することも少なくありません。
この記事では、ベース専門店Geek IN Boxがベース用ストラップの選び方と、重いベースでも疲れにくいおすすめのストラップを紹介します。

GIB BASIC / Neofit Strap Black(Geek IN Box取り扱い品)
ベース用ストラップの選び方
1. 幅:3インチ(約7.5cm)以上がおすすめ
ストラップの幅が広いほど、楽器の重さが肩に分散されて負担が軽くなります。エレキベースの平均重量は約4.2kgと決して軽くないため、3インチ(約7.5cm)以上の幅広タイプがおすすめです。重めのベースや長時間の演奏が多い方は、4インチ(約10cm)程度の幅広モデルも検討してみてください。
2. 素材とクッション性
- レザー(革):丈夫で滑りにくく、使い込むほど体になじみます。見た目の高級感も魅力です。
- ネオプレーン(ウェットスーツ素材):伸縮性とクッション性があり、重さを吸収して肩への衝撃を和らげます。
- ナイロン・ポリプロピレン:軽くて安価。ただし、滑りやすく、重いベースでは肩に食い込みやすいことがあります。
3. 滑りにくさ
裏面が滑りにくい素材だと、ベースがずり落ちたり、ヘッドが下がったりするのを防げます。特にヘッドが重めのベースは、裏面の滑りにくさを重視しましょう。
4. 長さの調整範囲
身長や構える高さに合わせて調整できるか確認しましょう。ベースを低めに構えたい方は、長さに余裕のあるモデルを選ぶ必要があります。
おすすめのベース用ストラップ
GIB BASIC / Neofit Strap
Geek IN Boxのオリジナルブランド、GIB BASICのストラップです。ネオプレーンとレザーを組み合わせ、クッション性と見た目の良さを両立しています。重いベースでも肩への負担を軽減できるよう設計されています。詳しくはNeofit Strapの紹介記事をご覧ください。

GIB BASIC / Neofit Strap Brown(Geek IN Box取り扱い品)
ERGO STRAPS
人間工学に基づいた設計で、体へのフィット感と重量の分散に優れたストラップです。パッド入りのモデルなど、ベーシスト向けのラインナップも充実しています。

ERGO STRAPS / Padded NEO 3 Brown(Geek IN Box取り扱い品)
LK STRAPS
職人によるハンドメイドの高品質なレザーストラップです。デザイン性の高さも魅力で、Geek IN Box限定のカスタムモデルも展開しています。

LK STRAPS / Space Strap 3.3inch(Geek IN Box取り扱い品)
ROSIÉ straps
ミュージシャン向けのケースでも知られるROSIÉのストラップです。ベーシスト向けにデザインされたモデルもあり、シンプルで上質なデザインが魅力です。

ROSIÉ straps / Brown with Brown Details 4.0inch(Geek IN Box取り扱い品)
ストラップと一緒に考えたい「ストラップロック」
ライブ中にストラップがピンから外れて楽器を落としてしまう事故は、意外と多く起こっています。ストラップロックピンを使えば、ストラップがしっかり固定され、不意の脱落を防げます。詳しくはストラップロックピンの紹介記事をご覧ください。
ストラップの長さ・構える高さの目安
ベースを構える高さに正解はありませんが、弾きやすさを重視するなら、座って弾くときと同じくらいの高さが目安です。低すぎると左手首の角度がきつくなり、腱鞘炎などの原因になることもあります。見た目と弾きやすさのバランスを考えて調整しましょう。
まとめ
ベース用ストラップは、3インチ以上の幅、クッション性、滑りにくさを基準に選ぶのがおすすめです。重いベースを長時間弾く方こそ、ストラップにこだわる価値があります。ベースの重さについては、ベースの重さの平均と実測データの記事もあわせてご覧ください。
Geek IN Boxでは、GIB BASICのオリジナルストラップをはじめ、さまざまなストラップを取り揃えています。
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